Fitness Club:
Powerdance für 11- 13 Jährige

Tanz und Fitness

Ein cooler Mix aus Tanz und Fitness:

• Hip Hop;
• Cardio Kickbox
• Musical;
• Koordination.

Keine Voranmeldung nötig.

Mach mit und bleib fit!

Powerdance-Workout Preise

• sFr. 15.-- pro Powerdance Lektion.
• Powerdance Abonnement: sFr. 90.-- pro 6er Abo (3 Monate Gültig).

Gesundheits-Beratung:

Konsultieren Sie Ihren Arzt vor Beginn eines neuen Fitness-Workouts.

Training Philosophie

• Ich glaube an den natürlichen Weg von Fitness durch körperliche und geistige Bewegung, Selbstbewusstsein und Gleichgewicht von Körper, Seele und Geist. Alles was Sie brauchen sind Sie selbst!
• Fitness sollte Spaß machen - ein Teil Ihres täglichen gesunden Lebensstils.
• Es gibt keine Abkürzungen oder speziellen Formeln und auch keine "Wunderdiäten" um Ihre Gesundheit und Topform zu erreichen bzw. zu erhalten.
• Ausgewogene Nahrung, viel Bewegung, Disziplin und Motivation sowie Durchsetzungsvermögen sind der Schlüssel zum Erfolg.
• Und das Wichtigste: Lernen Sie sich so zu akzeptieren wie Sie sind - von innen heraus.

Liebe Grüsse

Tanja